Tudástár

  • Tartós fogyás alapja. Személyi edző tanácsai.

    Tartós fogyás alapja. Személyi edző taná

    Ezt kell tenned, ha tartósan szeretnél fogyni! Elhatároztad magad, hogy márpedig ez az év a változás éve lesz és Te…

    Read more

  • Immunvédelem a téli alapozó időszakban

    Immunvédelem a téli alapozó időszakban

    Immunvédelem a téli alapozó időszakban.   A téli hideg, szeles, csapadékos, fagyos környezet a legtöbb sportág esetében egybeesik az alapozó…

    Read more

  • Megint alkottak a magyar tudósok. Lehet, hogy meglesz az új modernkori magyar Nobel-díj!

    Megint alkottak a magyar tudósok. Lehet,

    Megint alkottak a magyar tudósok, büszkék lehetünk rájuk! Lehet, hogy meglesz az új modernkori magyar Nobel-díj! Ez most nem vicc,…

    Read more

  • Miért mutat többet a mérleg, ha rendszeresen edzel?

    Miért mutat többet a mérleg, ha rendszer

    Miért mutat többet a mérleg, ha rendszeresen edzel? Zsír vs. izom. Hogy is van ez? Tényleg nehezebb az izom, mint…

    Read more

  • A 9 legjobb zsírégető étel, amit fogyassz minden nap

    A 9 legjobb zsírégető étel, amit fogyass

    A 9 legjobb zsírégető étel, amit fogyassz minden nap  1. Alma „Minden nap egy alma az orvost távol tartja”  – szól…

    Read more

  • A Gyúrás 10 szabálya! Nézd meg nagyon vicces. :D:D:D

    A Gyúrás 10 szabálya! Nézd meg nagyon vi

    Forrás:http://youtube.com/ Personal Gym, privát edzőterem amiben segítségedre lehet: Budapest legfelszereltebb privát edzőterme Kizárólag profi edzőtermi eszközpark Teljes légkondicionálás Kizárólag egy…

    Read more

  • Egy kis érrendszertisztítás.

    Egy kis érrendszertisztítás.

    Egy kis érrendszertisztítás. Elég egy pohárnyi ebből az italból, hogy az egész érrendszerünk megtisztuljon! A rendszeres méregtelenítéssel számtalan betegséget megelőzhetünk,…

    Read more

  • Arnold Schwarzenegger: “a fitneszipar átver bennünket”

    Arnold Schwarzenegger: “a fitneszipar át

    Arnold Schwarzenegger: “a fitneszipar átver bennünket” – fontos igazságokra mutat rá a testépítés legendája “Így küzdöttem magam vissza a fitnesz…

    Read more

  • 10 finom élelmiszer, ami segít a súlyvesztésben.

    10 finom élelmiszer, ami segít a súlyves

    10 finom élelmiszer, ami segít a súlyvesztésben Igen, természetesen enni is kell ahhoz, hogy ledobj néhány kilót – legalábbis, ha…

    Read more

  • Vékony alkat vagy, és szeretnél erősödni, formásodni? Személyi edző segít.

    Vékony alkat vagy, és szeretnél erősödni

    Vékony alkat vagy, és szeretnél erősödni, formásodni? Itt a segítség Neked is! Bár Ti vagytok kevesen, de vagytok, így jár…

    Read more

  • Miért kellene zsírokat is enned, ha fogyni akarsz? Most megtudhatod!

    Miért kellene zsírokat is enned, ha fogy

    Miért kellenezsírokat is enned, ha fogyni akarsz? Most megtudhatod! Zsírok a fogyáshoz?! Igen! A zsíroktól minden diétázó parázik, pedig nemhogy…

    Read more

  • Brutális kiütés! Kidobták az ökölvívást az olimpiáról.

    Brutális kiütés! Kidobták az ökölvívást

    Brutális kiütés! Kidobták az ökölvívást az olimpiáról.   Nem írja le találóan a nagy bajban van kifejezés az amatőr ökölvívás…

    Read more