-
Tartós fogyás alapja. Személyi edző taná
Ezt kell tenned, ha tartósan szeretnél fogyni! Elhatároztad magad, hogy márpedig ez az év a változás éve lesz és Te…
-
Immunvédelem a téli alapozó időszakban
Immunvédelem a téli alapozó időszakban. A téli hideg, szeles, csapadékos, fagyos környezet a legtöbb sportág esetében egybeesik az alapozó…
-
Megint alkottak a magyar tudósok. Lehet,
Megint alkottak a magyar tudósok, büszkék lehetünk rájuk! Lehet, hogy meglesz az új modernkori magyar Nobel-díj! Ez most nem vicc,…
-
Miért mutat többet a mérleg, ha rendszer
Miért mutat többet a mérleg, ha rendszeresen edzel? Zsír vs. izom. Hogy is van ez? Tényleg nehezebb az izom, mint…
-
A 9 legjobb zsírégető étel, amit fogyass
A 9 legjobb zsírégető étel, amit fogyassz minden nap 1. Alma „Minden nap egy alma az orvost távol tartja” – szól…
-
A Gyúrás 10 szabálya! Nézd meg nagyon vi
Forrás:http://youtube.com/ Personal Gym, privát edzőterem amiben segítségedre lehet: Budapest legfelszereltebb privát edzőterme Kizárólag profi edzőtermi eszközpark Teljes légkondicionálás Kizárólag egy…
-
Egy kis érrendszertisztítás.
Egy kis érrendszertisztítás. Elég egy pohárnyi ebből az italból, hogy az egész érrendszerünk megtisztuljon! A rendszeres méregtelenítéssel számtalan betegséget megelőzhetünk,…
-
Arnold Schwarzenegger: “a fitneszipar át
Arnold Schwarzenegger: “a fitneszipar átver bennünket” – fontos igazságokra mutat rá a testépítés legendája “Így küzdöttem magam vissza a fitnesz…
-
10 finom élelmiszer, ami segít a súlyves
10 finom élelmiszer, ami segít a súlyvesztésben Igen, természetesen enni is kell ahhoz, hogy ledobj néhány kilót – legalábbis, ha…
-
Vékony alkat vagy, és szeretnél erősödni
Vékony alkat vagy, és szeretnél erősödni, formásodni? Itt a segítség Neked is! Bár Ti vagytok kevesen, de vagytok, így jár…
-
Miért kellene zsírokat is enned, ha fogy
Miért kellenezsírokat is enned, ha fogyni akarsz? Most megtudhatod! Zsírok a fogyáshoz?! Igen! A zsíroktól minden diétázó parázik, pedig nemhogy…
-
Brutális kiütés! Kidobták az ökölvívást
Brutális kiütés! Kidobták az ökölvívást az olimpiáról. Nem írja le találóan a nagy bajban van kifejezés az amatőr ökölvívás…
Privát edzőterem, személyi edzővel